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韩巍 主任医师

杨新华

吉林省著名呼吸病专家,中西医结合治疗间质性肺炎课题组专家,原......[详细]

韩巍 主任医师

李银平

吉林省著名呼吸病专家,从事内科临床四十余载,在呼吸系统疑难危......[详细]

慢阻肺晨练不宜早

  冬春季节气温低,空气质量相对较差,慢阻肺老人晨练不要和太阳比早,以免导致呼吸道感染,引起慢阻肺复发。
  最佳的锻炼时间是在太阳升起后,或者选择在下午气候暖和时。可进行呼吸操、扩胸运动等训练,以不感到劳累为宜。
  慢阻肺与骨质疏松症
  骨质疏松症是一种骨质低下和骨组织微结构退化,从而导致骨脆性增加及随后引起骨折危险性增高的骨代谢疾病。慢阻肺是老年人的常见疾病,而老年男性骨质疏松症近年发病率有升高趋势,近年发现慢阻肺患者较同龄健康人更易并发骨量减少或骨质疏松症。
  ◇慢阻肺患者长期反复呼吸道感染,肺泡壁破坏,肺弥散功能降低,通气、血流比例失调,低氧血症,影响胶原合成酶功能,成骨细胞活性降低,骨钙含量减少,骨密度下降。
  支招:积极控制原发病,防治感染,改善缺氧。
  ◇慢阻肺患者经常反复使用糖皮质激素、利尿剂、抗生素等药物,影响骨钙代谢。
  支招:使用糖皮质激素应慎重,特别对老年慢阻肺患者,应用时应考虑以下原则:1.首先应剔除禁忌证;2.可选择有效抗生素并在综合治疗基础上,急性期可常规应用糖皮质激素,但疗程宜短(5~7天为宜);3.缓解期可使用吸入性激素。
  ◇慢阻肺是反复发作的慢性呼吸系统疾病,患者反复感染、胃肠道淤血,缺氧导致食欲不振、饮食量减少、氧耗和分解代谢增加,机体平衡被打破。
  支招:增加营养,特别是加强蛋白质摄入,防止体重过低。
  ◇运动能力下降。慢阻肺患者活动受限,户外活动减少,机械应力下降,成骨细胞活性降低;日照减少,吸收紫外线不足,内源性维生素D缺乏,加上胃肠道淤血缺氧,使钙吸收减少,骨密度进一步降低。
  支招:增加户外运动或日晒,提高免疫力;补充维生素D、钙剂;戒烟。


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